トレーニング




2014-05-23

急に僕が走り始め理由。 夜に5キロ走を始めました。 昨年秋の手前から、いろいろ忙しくなってしまい走らない毎日。 さらに会食が増え、体重は6キロ程度増えてしまいました。 そんな中、走りはじめた訳は? やせたい? もちろん、...

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