ジムトレ20130108




ジムトレ20130108

本当は明日なんだけど、予定がいっぱいなので本日ジムへ。 僕の通う神戸大丸前のゴールドジムはいつ行ってもムキムキのお兄さんたちがトレーニングしている。 この人たちは何の仕事をしているのか? きっと向こうも僕の事を「ニート」的なものだと思ってるかも。。。。 ・ベンチプレス ・ダンベルフライ ・ショルダープレス(マシン・ダンベル) ・サイドレイズ ・腹筋100回 しかし前回やった腹筋100回の筋肉痛が取れない。。。 筋肉痛のまま本日ダメ押し100回。 これでEXILEに近づいただろうか。。。。


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